s4e11. 当你的发型师成为你的咨询师｜1021

☀️ 本期放晴故事

你会和你的发型师聊天吗？在动辄两、三个小时的做发型时间里，一直沉默好像有点尴尬，但要聊天的话也不知道说点什么好。有没有办法让这段时间更有意义呢？在非洲，一个叫Bluemind的基金会就想到了一个绝妙的主意——给发型师们提供心理健康培训，让顾客每一次做发型的过程都变成一次简单的心理咨询。一起来听听吧！

延伸阅读

• Heal by Hair Is Tackling Mental Health Crisis in Africa in a Unique Way
• 'Healing by the hair': how hairdressers help fight mental health

☀️ 改变自己的100件小事

6:30 如何解决人际交往中的负面情绪

☀️ 往期节目

• s3e79. 心理治疗原来也可以很便宜丨CU-ASK丨0418
• s3e74. 亲历花莲地震：为什么没人教过我们情感上如何应对灾难丨0411
• s3e52. 解忧书店：开一间书店，疗愈他人的心灵丨0312

☀️
本期制作
主播：李千寻
文稿撰写：周闻晓、郑雨杉
文稿编辑：周姿含
后期：李千寻
运营：郑雨杉

🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园

《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。